昨天早晨，本市高空转为偏北气流，京城又现蓝天白云，而且气温比较低，天气非常凉爽，到09时，观象台的气温仅为22.8℃，空气比较清新，非常有利于人们户外活动。太阳又重新抛头露面，在它的助温下，气温明显回升，南郊观象台13时气温超过了30℃，而且空气湿度仍然比较大，闷热的感觉又回来了。

今明两天的白天，本市多漂浮着中高云，薄薄的云层很难遏制温度上升的势头，最高气温可以达到33℃左右，湿度也比较大，午后闷热天气将困扰着大家，应注意防暑降温。同时，紫外线气象指数为4，紫外线照射强度强，人们外出的时候还应该注意遮阳防晒。好在昼夜温差比较大，早晚的天气还算凉爽，夜间最低气温在22℃上下，比较有利于市民休息。特别是早晨比较凉快，有利于大家晨练、登山、逛公园等户外活动。目前正值北京的主汛期，冷空气活动比较频繁，在暖湿空气的配合下，雷雨天气还将在傍晚到夜间频频光临本市。今天晚上和明天傍晚，还有弱冷空气将入侵京城，出现雷阵雨天气的可能性很大，大家还要有防雨防雷电的准备，及时了解最新天气预报和可能发布的天气预警信号。

雷雨是一种表现剧烈的天气现象，雷雨云内，有强大的上升、下沉气流，在雷雨中飞行，容易造成飞机失控，直接危及飞行安全。因此，如果出现雷雨天气，容易造成航班大量延误。雷雨多发生在午后到傍晚对流旺盛的这段时间，而上午天气相对比较稳定，近期市民计划乘飞机旅行，应尽量选择上午的航班出行。

>>北京下周多雷雨天气闷热防中暑