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80元起 初冬14个最热门的温泉旅游线路(11)

http://travel.tom.com  2007年11月08日 15时23分 玩家旅游
关键字:温泉游 线路

80元起 初冬14个最热门的温泉旅游线路

温泉周边土质颜色随着水温的变化而不同

美国黄石公园:温泉数以千计

美国著名的黄石公园有数以千计的温泉,这些温泉碧波荡漾,水雾缭绕;上百个间歇泉喷射着沸腾的水柱。而在这些温泉中最漂亮的要数Morning Glory Pool温泉。Morning Glory Pool属于热泉,它的温度通常比间歇泉低得多,所以其中可以繁衍出丰富的藻类。Morning Glory Pool温泉最大的特点是:它们的颜色随着水温的变化而不同。水温在85℃时,泉内藻类为白色;82℃时为肉红色;74℃时浅黄色;68℃时为黄绿色。

温馨提示:

泡温泉的步骤

在泡温泉以前首先沐浴清洁全身,以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质,完成沐浴后就可以正式开泡了。

●先暖后热泡汤时身体要缓缓进入池中,先浸泡到腹部的位置,再慢慢浸至胸口。

●掌握时间一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干、胸闷,就爬上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。

●按摩配合适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

●清水冲身温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

泡温泉应注意事项

1、饥饿时不可入浴,因空腹易至疲劳,需饭后小睡或稍歇再行入浴。

2、酒醉饭饱时,需熟睡养息后才能入浴,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗怠尽,恐生意外。

3、有动脉硬化或高血压、心脏病症状者,不可贸然浸入温泉,以免因血管忽胀忽缩影响血压。

4、温泉泳或温泉浴如同一项中等强度的体育运动,加上温泉有加快血液循环的功效,所以身心得以全面减压和放松,灵敏度和注意力有所下降,自驾车者要休息两个小时以上才可以驾车上路。

5、把身上的金属饰品都摘下来,不然你会发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

(责编:刘冬寅)
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