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■北京较具情趣的自助登山游景点 箭扣长城：地处怀柔县八道河乡西栅子村（旧水沟），西接黄花城长城，向东与响水湖连云岭长城、天华洞长城、慕田峪长城相连，是我国现今保存下来的古长城中特色比较鲜明的段落。主要景点有南大楼、鬼门关、双狮会双马、擦边过、天梯、鹰飞倒仰、北京结以及九眼楼，其中尤以鬼门关、擦边过、天梯为陡峭惊险。百泉山：位于怀柔县怀北镇北台子，距怀柔县城１９公里，１１１国道西侧，因百泉汇流于山谷之中而得名。在长达１０公里的峡谷中山峦起伏，层峦叠翠，峭壁高耸；奇峰怪石遍布，瀑布溪水相连是景区的主要特色。景点主要有灵龟望月、打坐听经、立鹰峰、猕猴谷、天合瀑等，皆属自然天成。 梧桐岭：梧桐岭旅游风景区位于怀柔县琉璃庙乡梧桐豪村，距怀柔县城３５公里，距北京７０公里。景区在云蒙山自然风景区以北，属纯自然风景游览区，山高路艰，走进原始次生林，可尽情体味自然风光。主要景点有熊猫憨态、天桥、神蚁穴、接天迷谷、神象瀑等。主峰窄险奇绝，具有极大挑战性。 延庆到怀柔：从延庆莲花山步行到怀柔，游玩莲花山、望泉沟、黑龙潭、西水峪小西湖、黄花城、白云川、鳞龙山等景点，历时三至五天，沿线有山、有水、有长城，既可练脚力又可游山逛景。这一路青山一路景，穿沟越脊，是黄金周、大假日旅游的好去处。 ■如何安全地开展自助登山旅游 自助登山相对于传统旅游更有情趣，但是因为自助旅行所选择的路线多是野山、险山，因此自助登山旅游需注意以下几个问题。 １、制订行前计划 自助登山者所选择的山野大多是没有涉足过的，地理人文环境不熟悉，因而首要的问题是要查资料确定路线，设计旅游草图，对较危险的地带要有明显标注。因为没有导游的解说，临行前还需对所游览地点的名胜古迹做大概地了解，不致枉爬一趟山，不能说出个所以然。 ２、集体出行要有良好的团队意识 集体出行，各人不可避免有身体素质强弱之分，喜好也会有所不同，但切记出门一家人，遇事要相互迁就，不能强人所难。不可以无限制的随心所欲，要以团队整体利益为先。 ３、 环境保护不容忽视 自助登山多是到山野老林，废弃物品一定要随身携带，尽量做到“留下的是脚印，带走的是照片”。 编辑 都来瞧～ | 
