第一天：昆明乘飞机至保山，乘汽车赴福贡（6小时车程），废城、老虎滩、傈僳族同心酒会 住：福贡
第二天：福贡乘汽车赴贡山（3小时车程），石月亮、江心松、探险准备（装备、食品、马帮、向导） 住：贡山
第三天：贡山至其期（自然保护区保护站行程约17公里），茂密的亚热带原始森林、杜鹃林 住：其期自然保护区保护站
第四天：其期至东哨房（人马驿站行程约13公里），全程穿行于国家级自然保护区内，路线穿越于亚热温带自然原始森林 住：人马驿站
第五天：东哨房至三队（15公里）高黎贡山（雪山）丫口，远跳碧罗雪山 担当力卡山、三山鼎立、高山湖、古木奇树、剑竹林海 宿营于：野外
第六天：三队至巴坡（独龙江乡政府行程约15公里）独龙族家访，休息半天 住：独龙江
第七天：巴坡至孔当（约18公里）沿独龙江峡谷北上，参观两岸原始奇丽的自然风光、担当力卡山原始森林 住：孔当
第八天：孔当乘汽车赴福贡（8小时车程） 住：福贡
第九天：福贡乘汽车赴保山（7小时车程） 住：保山
第十天：保山乘飞机至昆明
