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此路线位于密云水库西侧的云蒙山腹地，途经九道弯长城、黑龙潭景区、京都第一瀑景区，是我俱乐部的一条经典穿越路线，途中组织定向越野、野外识图、探路、溯溪探源、攀岩、冰瀑速降等多项野外活动，并成为我俱乐部培训训导员野外生存能力、体能训练等科目的固定路线之一，所以极富趣味性和挑战性。 沿途风景地貌多变，时而徒步长城、时而溯溪而上、时而披荆斩棘、时而冰瀑滑降，走上一遭之后，能让我们真正的领略到自然的风韵、触摸到山水的脉搏。 活动靓点： Θ丛林穿越 ——起点与终点不重合、不走回头路，自带装备与给养 ，在基本没有外援的情况下的野外探险活动。穿越密林，越过冰河，通过悬崖陡壁，感受真正的野外生存！ Θ潭壁速降 ——用绳索、安全带、八字环、头盔专业登山器材,由专业教练现场指导器材的使用及技术动作，自行控制从冰瀑边“坠落”在冰湖内。 Θ走壁 ——行走在70度的陡壁上，似乎是只有在小说中才能出现“飞檐走壁”，但相信你自己，你也可以的。 Θ篝火烧烤 ——当夜幕拉下，在群山中、星空下，一群人围坐在篝火旁，谈天说地、把酒狂歌、并烧烤着一切能放在火上的，享受着炭火带来的美味。 Θ露营 ——帐篷、睡袋、防潮垫感受令类生活，或者直接天为幕地为席赏星观月。 时间：3月16—17日/行程安排： 周六
6：30 东直门长途汽车站集合出发
9：00 到达九道弯景区
12：00 顺景区游览
13：00 沿山谷向云蒙山深处挺进
15：00 进入京都第一瀑河谷无人区顺流而下
17：00 抵宿营地，烧烤、篝火晚会 周日
8：00 拔营
9：00 到达“饺子潭”，冰瀑速降、顺冰河而行
10：00 U形谷“凌空飞步”
12：00 进入京都第一瀑景区、游览景区风光
14：00 登车返京 俱乐部提供： 路线设计制定 全程技术跟踪服务 野外领队——由经验丰富的专业训导员担任，以保证活动的顺利进行及人员安全。 交通、门票、10万元保险 装备——登山背包、睡袋、防潮垫、攀岩主绳、辅绳、扁袋、八字环、主锁、快挂、岩钉、安全带、拖袋、安全头盔、手套、对讲机、野外炊具、等其它工具 费用:300元 会员价：145元 （南山种豆） | 
