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我虽然生长在“奇秀甲东南”的武夷山下，自小便饱览了武夷风光，但对福建的山山水水还是充满了向往，经过一个多月的酝酿及筹划，我决定骑自行车环游八闽。一辆山地车、一个军用背包、一张地图这就是我全部的装备。 一、铁城邵武 1996年9月7日晨6时整，我在武夷山国家旅游度假区内的玉女大酒店上完一个大夜班后出发了，这里到邵武市约80公里。顺着江(坊)星(村)旅游公路向邵武进发，一路上蓝天白云、青山绿水、和风拂面，似乎自己就象是一只逃出笼子的小鸟，有一种很自由的感觉。但由于是第一天上路，心情很是激动畅快，骑车速度上把握得不太好，有些急功近利，总想快些蹬，早些到达目的地，不一会已是大汗淋漓，气喘吁吁。所幸的是江星公路地势平坦，路况良好，大约在上午10点就顺利的达素有“铁城”之称的福建北大门---邵武。
邵武是我曾经在此学习过两年的地方。对于这里的一切，都十分熟悉。此次故地重游，却别有一番心情。找到电力招待所住下，安顿好行李，上街找了家快餐店，一路的疲惫，使得这顿饭吃起来格外香。
下午，到邵武熙春公园游览，园内有宋朝名相李纲的石雕像、越王台、沧浪阁等名胜，虽然从前来过多次，但这回却觉得公园是如此
真切。 一身的疲惫，晚上七点多就上床休息，只想好好的睡一觉，次日一早赶路，不料同室住的一位仁兄是位夜猫子，一直看电视到凌晨1点多，还不时起身“咔咔”换频道，看他那彪悍的样子，我怕节外生枝，影响行程，只有强忍着，好不容易听到他“啪”的一声电视关了，我想这回总该可以安稳的睡了，不想他又 起来冲凉、泡茶、看书，强烈的灯光和刺耳的噪音，令我辗转难以入睡，到近凌晨4点，才安静下来。 而6点整，闹钟叫醒我，我得踏上征程，向泰宁县进军。 二、玉华古洞 邵泰路共76公里，从这里开始，便都是我从未涉足过的里程了，一路上坡下坡，穿村过镇，感觉很是新鲜，顺利于中午11点到了泰宁。乘着中午有些时间，到泰宁著名的尚书第参观。尚书第是明代兵部尚书陈春烨的府第。占地5000平方米。内部建筑布局合理，结构严谨，充分体现了当时的建筑水平。 下午两点半，从泰宁出发，前往将乐县，这段路比较崎岖，共66公里，于傍晚6点抵达将乐，骑车在县城的大街边逛边找住宿的地方，有了在邵武的教训，这回我想还是找个单人间自己一个人住比较好，免得被人吵了，哪还有精神赶路。 国家级风景名胜玉华洞全长约五公里，是福建省已发现的最长最大的石灰岩溶洞，因洞内钟乳石洁白如玉，光华四射而名。9日上午，游览了玉华洞。洞内的风景果然极美，石钟乳石笋，在灯光的照射下，五颜六色，许许多多栩栩如生惟妙惟肖的怪兽，面目峥狞。在这里，人们不禁感叹大自然的鬼斧神工。90分钟的游程，很快就过去了。 中午12:00。从将乐县城出发，前往沙县。此前在旅社就听说途中有个大上坡，汽车都要爬一个多小时，我有了心理准备，果然，一出将乐城，便是个大上坡，推车走了一个多小时后，一路下坡，十分顺利，我想那人说得太言过其实了吧，这个坡也不过如此。哪想往前又开始上坡，远远望到对面山头上有条路，落差应在百米之上，我想，若要爬到那上面，岂不天黑？那里应该是林业公路吧。然而越往前，坡越开始大起来，我就越清楚自己是非得要上那道坎了。将乐、泰宁都在山间小盆地里，进来是下坡，出去都是上坡。
原来就已经准备了两大瓶水，但“秋老虎”的天气，气温高达35c以上，身体流汗极多，虚脱得厉害，两瓶水很快就喝光了，幸好坡脚有个道班，进去讨了一大瓶的水，又问了问这里到坡顶还有多少路，他说还有8公里。 上坡的路是很艰难的，总以为拐过弯就是山顶，但每过一个弯就看见对面山头上又有一条路。过往的司机都诧异地看着我，其中将乐运输公司的一位司机好心地停下车来，让我搭车到坡顶，我婉言谢绝了，也许这样的道路才能更好地磨炼一个人的意志吧。天热得够呛，火辣辣的太阳把柏油路晒得软绵绵的。水很快又喝光了，这时见路边有泉水，就问不远处的一位烧炭的男孩，水能喝吗？他说能，你去哪里呀？ 我说去沙县，他说去沙县你不会坐中巴去呀，坐中巴多好玩呀。我笑了笑又随口问，去沙县还有多远呀？他说还有几百里呢...... 终于，推行了近三个小时后，到了坡顶。在路边的饭店里问了路，老板娘说这山叫愚积山，据说是愚公移山时把太行王屋二山挖的土都堆到这里积成的，下坡16公里。坡底就是沙县夏茂镇。我想有上坡必有下坡，人生也是如此呀，有逆境必有顺境。16公里的下坡路，不到半小时就滑到底，刹车时手都刹麻了。 下面请看：骑自行车环游福建（二）、（三） （南山种豆） | 
