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小孩如果去滑雪,都有哪些需要注意的事项?

第六感    2021-10-23 18:52

冬季滑雪是人们最喜欢的冬季运动,不管的大人还是小孩,都喜欢在寒冷的冬天体验滑雪带给大家的乐趣及温暖,那么对于儿童滑雪者来讲,儿童滑雪注意事项有哪些呢?

冬季滑雪是最合适的运动,不仅可以锻炼身体,还可以游玩雪,尤其的儿童,特别喜欢玩耍雪,因此很多家长会在冬季带着小孩去滑雪场滑雪游玩,那么儿童滑雪需要注意的有哪些方面呢,儿童滑雪注意事项有哪些呢,下面一起来了解一下。

儿童滑雪

冬季儿童滑雪注意事项

①孩子的年龄最好在5岁以上,滑雪时的身体状况良好,没有生病,让孩子对滑雪有一个充分的认识。

②在孩子进入雪场时不要急于脱去衣服,在运动一定时间后,孩子身上有发热感时,适当地减少衣服,如果一直不减也不好,以免运动停止后会着凉。

③给孩子选择合适的器材,现在滑雪场地都有孩子专用的用品,要选择大小合适的。

儿童滑雪

④在运动中要注意量力而行,孩子们的身体情况和心理素质不同,要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走,适应环境。不要选择坡度太大的场地。

⑤家长要和孩子一起运动,不要让孩子单独滑雪,不要让孩子离开你的视线。在进入和退出上山缆索吊椅的时候要格外小心,保护好孩子。

⑥注意劳逸结合,因为孩子在雪地上会非常兴奋,注意滑雪的时间不要过长,造成孩子疲劳,滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。

⑦特别注意保护孩子的眼睛,因为银白色的雪地反光强烈,看久了会影响视力,不要让孩子总盯着地面,经常地看看天空和周转的环境、人物。

儿童滑雪

⑧孩子会在雪地上堆雪人、打雪仗。要特别注意孩子手部保暖,最好的预防措施是让孩子戴一副五指分开的防水手套。

⑨给孩子带一块干毛巾,在孩子玩出汗的时候一定要快速擦干,并穿好外衣。

⑩运动结束后给孩子做一下全身按摩,特别是腿和胳膊,让孩子放松,晚上好好休息。

儿童滑雪

滑雪初学者注意事项

①首先要看滑雪场是否有专业大型雪道清理车对滑雪道进行清理和修整。经过一天滑行后如不对雪道进行搅拌、压实,会使雪道凹凸不平,初学者在这种雪面上滑行很难掌握和学习滑雪技术。

②在时间上初学者应选择不少于3天的滑雪时间,因为少于3天,初学者连基本的滑雪技术也学不完,没有技术,也就无法真正体验到滑雪给您带来的刺激和乐趣,所以时间安排很重要。

儿童滑雪

③要有滑雪教练进行初级技术指导,您可以从教练那里系统地学习基本的滑雪技术,然后才能上不同难度的滑雪道去体验真正的滑雪给您带来的全新感受,只在缓坡上滑行不会体验到真正的滑雪感受。一般来讲,如果有专业级的滑雪教练指导,初学者可以在1—2小时以内学会简单的滑雪技术。

④掌握能使用的滑雪场设施。滑雪场的收费设施主要有滑雪器材,索道及滑道,雪撬等娱乐项目,由于这些设施收费较贵,所以要清楚滑雪场设施的使用时间或次数。

儿童滑雪

⑤住宿条件中是否有淋浴设施。滑了一天的雪后,洗热水澡可以消除疲劳、恢复体力。

⑥费用上主要应包括来回的火车或飞机票,当地交通、住宿、餐饮、滑雪器材、索道、教练、娱乐费用、保险、门票等,基本包含了全部费用,如差距较大,您应仔细询问包含哪些项目。

以上就是小编为大家准的冬季儿童滑雪注意事项的相关信息,我想不管是大人还是小孩在滑雪时都要注意安全,掌握滑雪技巧,以免造成不必要的麻烦,具体可查看第六感旅游平台了解更多信息。

 

责任编辑: 4150ZYN

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